随着网络技术的普及，现代的孩子对电脑就非常了解和熟悉了，其中有一部分孩子就沉湎网络不能自拔，面对这种问题，家长也很头疼。
针对这种问题，家长应该及时帮助还自己戒掉网瘾，把握孩子上网的一个度，平时要多关心一下孩子的生活，多和孩子沟通，这样才能从孩子心理上帮助孩子戒掉网瘾。
孩子沉湎上网，原因是多方面的，首先我们要反思一下，是不是我们平时给孩子的物质给与是否过多，现在孩子物质生活都是很丰富的，我们而不能忽视孩子的精神生活，如果有时间我们就抽出时间，多给孩子交流一下，只看重孩子的成绩，很多孩子是因为手中有足够的零花钱才会去上网的。
另外一个原因就是父母爱孩子的方式不对造成的，现在社会竞争比较激烈，为了能让孩子适应各种社会，家长给孩子选择不同的培训班，有的家长还请家庭教师，不管孩子喜不喜欢这些老师，时间一长，孩子就从内心产生一种叛逆的心理。
另外，我们不要给家长强加的爱，孩子生活在父母的安排中，有时间透不过起来，这个时候孩子才会想到网络游戏，大多数的孩子都比较喜欢玩网络游戏，因为孩子从游戏中找到自我，孩子在这种虚幻的世界中，他们觉得找回了自我。所以，当孩子出现网瘾时，我们要加以正确的引导，多给孩子一些沟通，少给孩子一点压力，这样我们的孩子才会找到自己的兴趣，走出网络这个圈。
