一旦孩子出现抑郁症，家长该怎么办呢？极度敏感，不爱表达自己且自我认同感差的孩子很容易患抑郁症。孩子们经常是失去某件东西的时候变得抑郁的，特别是突然失去。这样可能会对孩子产生无法承受的打击，导致孩子不能正常的失去。另一方面，如果是失去之前已经预料到的东西，在情感处理上会更容易出现一些。但如果失去的是孩子非常重要的东西，也就是说用其他无法替代的东西，也可能让孩子的抑郁症更加严重。
有过抑郁症的孩子可能表现为不愿意参加各种活动，对平常一向感兴趣的游戏没有感觉。与之相反，他们更倾向于一个人特征。像这样对任何事情都提不起兴趣的情况其实是内心有严重压力的表现。
患有抑郁症的孩子在身体上也有一些表现，多为头疼、胃疼、眩晕、失眠等，甚至无法进食。这些症状实际上就是抑郁症。抑郁症的孩子看上去总是不满足，在生活中也感受不到快乐。
陷入抑郁症的孩子很多是因为遭到拒绝或者得不到关爱造成的。这样的孩子很可能沉浸在失望中，不管遇到任何状况都会感到恐惧。他们既害怕再次被拒绝，同时有期待和他人沟通，但因为恐惧大于期待，他们还是会保护自己的。
抑郁的孩子会觉得自己的存在并不重要。随让每个孩子的表达方式有所不同，但共同点就是他们都会把自己和其他孩子作比较，认为自己毫无价值，并否定自己和自己的人生。除此以外，这些孩子不会根据事实，常常会根据自己的消极判断来下结论。但实际上，这些表现都会家长抑郁症的程度。
另外，抑郁症的孩子还会因为挫折的强度而不同程度上生气。当目标不能达成的时候，他们就会否定自己的能力和价值，甚至还可能产生自虐倾向。其实这些抑郁症中煎熬的孩子们也渴望得到别人的安慰和支持，但是当他人伸出双手的时候，他们又会断然拒绝。
有些孩子因为在人面前出了洋相或表现出愚蠢的一面，就对自己完全失望，而这些被人笑话的孩子从外表看不出需要安慰和支持的，所以没有人发现他们的抑郁症，还有很多孩子是因为在和他人相处的过程中陷入困难而得抑郁症的。
孩子们心里最强烈的要求其实就是归属感，换句话，就是不管在家里，还是社会上，他们都希望自己能成为集体中的一员，不能保持积极向上的人际关系的孩子在感到危机的同时，就可能变得郁郁寡欢。
