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健康是人生最重要的必修课程

浏览:761  来源:深圳家教网广深家教  日期:2021-08-25

      我们在人生的成长路上,有非常多重要的事情,比如学习,也比如修身养性。而不管是对于哪一部分人生的必要组成,其实都是具有非常大的重要性的。而在我们的孩子们人生的成长路上,对于家长们而言,最为重要的事情有三件:学习、健康和脾性养成。那么在孩子成长过程中,我们发现,家长们在这三件事情上所花的时间最多的一部分其实是学习。因为从古至今,我们都可以很轻易地发现,学习的重要性是非常强的,通过学习,可以走出一条孩子的人生大路。但是道路千万条,为什么学习确实大众选择呢?这其实也是因为学习这条道路是经过最多人实践,且流传历史较为悠久的一条人生道路。

      但今天我们却并不是想在这里和我们的家长孩子们讨论关于学习的问题,而是想和家长孩子们来谈一谈关于孩子的健康问题。很多时候我们的孩子们可能会认为健康其实就是我们的身体健康,但其实并不仅仅止于此。笔者在上初中时,我们的老师第一堂课,让我们大家做了一个测试,并不和学习有直接相关,一个很简单的测试,每个人的测试结果是自身对应的心理健康状态。而最终呈现出来的结果,真正能够得到“健康”级别的孩子并不多,而是极少数。所以其实健康其实应该涵盖两个部分:身体健康和心理健康。

      那么对于孩子的身体健康,其实大部分家长都是比较上心的,这一点只要日常照顾好其实一般不会有什么问题。但我们也要清楚,孩子的日常生活可能接触到的病毒还是有的,所以我们需要在这个一般的情况之上,帮助孩子建立好防御系统,所以我们要记得督促孩子锻炼身体。而对于孩子的心理健康,我们则要注意多沟通,并且在沟通的过程中要更多地花心思在自己和孩子沟通过程的氛围营造以及语气使用上,既要注意不能过多给予孩子压力,也要注意我们在这个过程中注意孩子的想法,及时帮助孩子排解情绪,这样孩子的心理健康才具备有支撑的驻点。

      所以,对于孩子的学习,其实也是非常需要我们花心思的事情,也需要我们和孩子去共同努力,这样我们才可能得到一个好的结果,也才能够帮助孩子在未来走得更远,获得更好的生活。

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