焦虑感，是我们每个人的生活中所不可避免会产生的情绪，当然我们在生活中所会产生的情绪，其实也并不仅仅只有焦虑，还有其他各式各样的情绪，情绪的产生往往是受我们在生活中所遇到的各项事物以及当下所处的环境中来营造出来产生对于我们自身的一个影响。而我们也知道，事物的影响具备有其两面性，但是这个两面性对于我们自身产生的实际影响，有时候也并不一定是呈现出对半的效果，而是会根据实际情况去进行变化。
但是在我们的生活中，我们往往还是会更希望这个影响是较大地体现在于一个正向的方面上，而焦虑感在我们的生活中，更多时候对于我们所产生的实际影响，可能会是在负面的角度上呈现了更大的分量，所以这也成为了不少家长心中，在对于孩子去进行成长教育的过程中，会比较关心的一点。因此，今天我们想在这里，和我们的家长朋友们来讨论一下：我们可以如何教育孩子在面对焦虑感的产生时，去做出一个正确的思考和处理。
面对焦虑感，我们不必谈虎色变，做好对其的正确认知了解及思考、处理的掌握，这样当焦虑感实际产生时，对于我们而言反而会是一个非常好的成长过程。
首先，我们要做好对于焦虑感的正确认知了解。焦虑感在这里我们其实主要需要清楚两件事情：一是为什么我们在生活中会产生焦虑感，也就是原因；二则是焦虑感对于我们的实际影响组成是什么样的，这是结果。在清楚了这两点的基础上，我们再以结果为导向，找到问题点，来倒推对其的思考和处理应该是怎么样的。下面我们针对这两个问题来思考一下。
对于原因，其实我们实际在生活中会产生焦虑感的原因一定是各不相同的，所以在这个情况下，那么我们在这里将会大致为大家提供方向，但是对于实际孩子在生活中各个阶段遇到的一些情况，所会产生焦虑感的原因，需要依赖于我们的家长们去引导孩子切实地分析思考，这是培养孩子思考问题的方式，授之以渔而非授之以鱼，教会孩子方式，而不是一味地直接告诉孩子答案，这样对于孩子而言才会是有效的成长。
言归正传，孩子会产生焦虑感的原因，其实我们可以从自身出发去思考，人与人之间其实往往是具备较强的共性的，我们可以从自身出发去思考孩子的情况。在我们的生活中，我们所会产生焦虑感的原因，往往也就集中在于两个方面：一是这个事项对于我们产生的影响可能是比较深重的；二则是从我们自身出发，我们对于这个事情是一个比较重视的态度。那么对于这两点，我们在面对焦虑感产生时，其实就需要做好我们产生这份焦虑感的这两项内容思考分析：影响体现在了哪些方面，程度又如何？我们自身对其的重视又是体现在了哪些方面，程度又如何？
对于影响，这里我们要区分一下，在上一段的内容中，我们与大家讨论了一个影响，但是那个是生活中实际事项对于我们的影响，而在这一段内容中，我们讨论的是焦虑感对于我们的影响，这是两个不同的方面，我们一定要区分开。焦虑感对于我们生活中实际会产生的影响，我们根据实际来思考，大部分时候可能集中在于会让我们紧张，难以用冷静平淡的态度去处理事情，从而导致我们对于事情的处理可能会出现一个不好的结果。
在做好以上的基础之上，我们进一步讨论，如何思考和处理。其实这点我们在上面已经较为详细地讨论了。其实在我们产生焦虑感时，我们只需要思考清楚以上的点，并对其进行记录分析，思考我们如何能够正确解决这里面一些对于我们而言产生了负面效果的点，并思考我们可以如何解决，或是将其优化，在这里，我们不一定要要求孩子一定能够将其优化为对于自身能够产生正面影响的一面，这个优化可以体现在于降低负面影响，也可以是变成正面影响。
教育孩子基于事实出发去思考和分析，更要教育孩子在面对问题时基于事实的实际情况去思考和分析，引导孩子思考，而不是在孩子需要面对和解决问题时直接告诉孩子如何解决。用引导的方式来教育孩子成长，才能让孩子真正在成长过程中有所收获。焦虑感的产生不可避免更不是洪水猛兽，正确引导孩子思考分析才能帮助孩子在产生焦虑感时做出一个真正利于自身的反应处理。
