在我们人生中，我们的整体健康组成可以分为两个部分：一是身体健康，二是心理健康。身体健康是我们每个人身体所呈现出来的健康状况，这个通常在我们生活中许多个时刻都会有所体现，比如我们生病不舒服时，这个时候可能就是我们的身体健康出现问题了，而如果我们日常总能保持在一个较为舒适的感受上，没有什么不适的情况，那么这种情况下大概率我们的身体健康状态就是保持在一个较好的状态了。
而对于心理健康，这个在生活中可能会比较难看出一个人的心理健康状态是保持在一个什么样的情况下，但是如果我们仔细观察，也可以发现在生活中，我们每个人的精神面貌，以及对于许多事物的看法想法，以及发生事情时我们的思考方式等等，通过仔细对于这些情况的观察，我们还是能够比较好地发现一个人的心理健康状态如何。而在我们当下的社会中，我们虽然常说社会发展越来越好，但是我们每个人的生活压力其实也是随之提升的，所以在这种情况下，不少人的心理压力也是随之提升的，因此不少人的心理健康也是出现了多多少少的问题。所以今天我们想在这里和我们的家长朋友们讨论的主题是：我们在做教育的过程中，也要注意做好孩子的心理建设。
对于以上的内容，其实我们在与一些家长朋友们讨论关于做好孩子教育的话题时，也曾与不少家长朋友们讨论过这一块信息，但是对于这块内容，有些家长所表达的想法却让我们无法认同，部分家长认为：孩子们的一切生活起居都由家长们负责了，对于孩子生活所需的一切，都给予并照顾到位了，孩子怎么可能还有压力呢？
对于家长朋友们存在有这样的想法，我们不认同，每个人在生活中一定多多少少会有产生压力，而产生压力的原因，不一定就是因为物质生活，也可能是外界环境的一些事物存在，或是来自环境中一些声音对于我们内心所造成的影响，从而导致我们自身产生压力，这些都是很常见的情况。所以家长们想要做好孩子心理建设的第一步，一定是先梳理好自己对于孩子心理成长的正确观念看法，我们做好了自身的思想建设，才有可能做好孩子的教育，帮助孩子更好地成长，而如果我们带着自身错误的观念看法去做教育，那么我们无疑是没办法真正做好教育帮助孩子成长的。
在以上的基础上，我们下面将从两个方面来和家长朋友们讨论实际教育：
第一，了解孩子情况。这里的情况，不单单指我们今天的主题所涉及的心理方面，还指对于孩子成长过程中的其他各个方面。其实我们做孩子的教育，一定是需要关注好孩子的各个方面，结合孩子各个方面的情况，来看孩子某一个方面情况的教育应该如何做，这才是正确的教育方式。所以，我们想要做好孩子的心理建设，这一点如果我们光是从孩子的心理健康方面入手，虽然也能够观察到孩子的一些心理状况，但是如果不结合孩子其他方面的情况一起看，其实我们是很难能够真正做好孩子的心理建设教育的，因为不全面，我们会忽略一些细节，甚至可能因为我们了解的信息不够多，而产生一些错误的判断。所以，了解孩子的各个方面，我们才能大概掌握一些孩子的实际情况如何，进而根据情况展开针对性教育。
第二，做好与孩子的沟通。对于沟通，看过我们以往文章的家长朋友们可以很轻易发现，我们对于提及做好沟通这件事的频率是真的非常高，因为对于我们而言，我们一向认为沟通是我们在生活中，不仅仅对于教育孩子这件事情，对于我们做生活中其他方面的事情也是一样的。而对于与孩子的沟通，因为我们虽然在上一步提到了了解孩子的各方面情况，但是对于我们而言，仅仅靠我们自身的了解是不够的，因为我们所了解到的信息并不一定准确，同时也不一定全面，所以我们还需要结合与孩子的沟通，来将这个信息面尽可能地完善。
做孩子的心理建设教育，不仅仅是为了孩子的心理健康成长，其实对于孩子而言是一个整体的影响，做好孩子的心理建设教育，这是对于孩子成长教育的一个基础，心理健康可能会影响到孩子的身体健康状况，更有可能会对于孩子在学习、思考、成长的各个方面都产生直接或是间接的影响，所以对于孩子的教育，做好全方面的思考才有可能帮助孩子实现全面成长。
