中考结束了，对于中考生们而言，可能会是一个解放的时刻，虽然中考比不上高考的重要性，但是中考也是我们人生中非常重要的一个成长节点，因为中考一方面是对于我们在人生中前半段学习生涯的一个知识检验，另一方面中考的结果也将决定了我们能够进入具备有什么样师资能力的高中学校学习，这点非常重要。
所以对于备战中考，不少孩子内心的压力其实并不小，所以在经历了中考这个过程后，我们建议家长们也应该做好孩子在考后的心理状态调整。对于这一事项，其实我们与不少家长朋友们在考后的讨论过程中都有提及，但是不少家长朋友们也表示确实不太清楚应该如何做，所以在这里我们想来和我们的家长朋友们一起讨论一下：对于孩子参加完中考后，我们是否应该放任孩子自行随意安排处理生活，还是应该如何引导孩子来正确对待自身在考后的心态和生活调整。
首先，对于是否放任孩子自行处理，这一点我们想给到家长朋友们的建议是：不要这样。因为对于完成中考的孩子，虽然年龄已经不是较为幼小的情况，但是这个年纪的孩子还是处于青春期，心智并没有比较成熟，如果我们放任孩子自行处理自己的考后心态整理和生活环境，那么其实大部分在这个年纪的孩子，可能并不具备这样的能力和思维，甚至有的孩子可能已经在考后的心理环境上出现了问题，但孩子自身也许并不能够意识到问题，而这个时候如果我们的家长朋友们没有加以干涉，就很可能会导致孩子在这个阶段出现一些对于自身心理状态成长或是身体健康成长的负面影响。所以，对于孩子在考后的阶段，无论是对于本身是否状态比较好的，还是对于本身可能存在有产生负面情况的孩子，我们都建议家长朋友们应该予以一定程度的引导和干涉，帮助孩子正确对待好考后的心态整理。
其次，我们来进一步讨论：对于中考完毕的孩子，我们应该如何来正确做好对于孩子的考后心态整理引导。在这个过程中，我们想先强调两个原则：一是引导不是干涉，干涉是针对于孩子可能本身有出现了较大负面情况的时候我们所需要去做的，但是对于大部分孩子其实都只是需要做好一定程度的引导即可；二是沟通一定是必备的工具，也是我们需要去注意如何做好的一个过程，而沟通不是说教，这也是我们需要思考清楚的，切忌将说教融入沟通中，其实对于每个人而言，说教都并不是一个平等的过程，很容易会造成孩子内心产生抵触心理，而沟通则是我们双方互相交流想法的一个过程，下面我们就围绕这两部分来展开讨论：
第一，对于引导，我们需要做的是帮助孩子建立认知。这个认知，不是指我们要让孩子知道这是我们对于孩子的要求，而是要让孩子建立重视自我的认知。考后的阶段，不少孩子可能因为没能正确对待考后心态整理，所以出现了一些对于自身健康方面的负面影响。要让孩子知道，考后并不意味着就可以完全放松，但也不要因为是否发挥理想而让自身陷入思维怪圈，帮助孩子建立自身和自身健康才是最重要的认知，进一步推进孩子去做好自己的心态整理，如果本身感觉发挥比较理想，就可以思考一下自己如何做好假期规划，对于放松、学习和其他方面，比如兴趣爱好上的发展等，而如果孩子本身感觉发挥并不太理想，那么我们所需要做的就是鼓励孩子，尽可能帮助孩子整理好心态，做好自身自信心的建立和维护。
第二，对于沟通，我们需要注意做好的是信息传递和态度把控。信息传递，是指在与孩子沟通的过程中，我们要让孩子知道我们对于他的关心，但不要给予过度的情况，因为对于孩子而言过度的关心可能会给孩子带来压迫感，一方面我们要鼓励和支持孩子，让孩子感受到关心，而另一方面我们也需要引导孩子在沟通的过程中敢于表达，这非常重要，因为只有孩子表达出来，我们才能够更为准确地了解孩子的想法情况，同步帮助孩子建立正确的认知，并且帮助孩子解决对于孩子自身而言可能存在的思维难题。
心态整理本身其实并不是一件很难的事情，但是对于大部分处在这个年龄段的孩子，却很难意识到心态整理对于自身的重要性，而即使意识到了，可能也并不清楚应该用什么样的方式去做好，所以家长们的适当引导非常重要，而如果孩子有出现较为严重的负面情况，我们无法处理好时，也应当及时寻求外界专业人员的帮助，帮助孩子更好地健康成长。
