为了提高孩子的学习效率，我们鼓励孩子多用脑，这样好不好呢？如果孩子一个劲儿地用脑而不注意休息，这样对身体不好。但是也不能说不动脑，少用脑就有益于孩子身体健康，有益于孩子成才。
所以，我们最好的办法就是指导孩子科学用脑，只有教会孩子科学用脑，才能提高孩子的学习效率，达到事半功倍的效果。家长要善于发现孩子用脑不当的之处，对孩子加以指导，让孩子科学用脑。
首先，父母要发现孩子脑细胞的兴奋高峰，一般而言，孩子脑细胞兴奋是有周期的，如果父母能发现孩子用脑效率高的时间，这对于指导孩子学习很有好处的。比如，有的孩子在夜晚学习效率高，那就要注意保证孩子夜晚学习的时间。当然，不能让孩子学得过晚，这样会影响第二天的上课。具体来说，也就是要注意从社会活动、家务劳动等方面给予保证。时间长了，就可以形成孩子有规律的用脑高效期。
其次，要教孩子学会转换兴奋中心。孩子在学习不同内容的知识时，大脑的兴奋点是不一样的，同时我们也要注意维护孩子大脑的健康，大脑就是一个司令部，它需要血液为之提供营养和氧气，从整体上来说，加强身体锻炼也是非常重要的，我们可以让孩子经常呼吸一下新鲜空气，比如做早操，经常开窗透气等。
孩子只有学会了科学用脑，学习效率才会高，父母不仅要对孩子的学习进行正确得指导，也要教会孩子科学用脑的常识。
